Врач Аксинина: степень газированности минералки не влияет на её полезные свойства

Врач-терапевт Галина Аксинина рассказала, что степень газированности минеральной воды не влияет на его полезные свойства.

В беседе с aif.ru эксперт отметила, что минеральная вода может быть гидрокарбонатной, хлоридной, сульфатной, кальциевой, магниевой и содержать в своём составе растворённые соли, микроэлементы и другие биологически активные вещества.

«Минеральная вода действительно полезна для здоровья, но только средней минерализации и не более 150 мл два раза в день», — добавила эксперт.

Ранее диетолог и нутрициолог Анна Белоусова рассказала в беседе с НСН, почему специи не помогут похудеть.