На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

RT Russia

11 547 подписчиков

Свежие комментарии

  • Яна Орлова
    Хотел жениться, но не успел! А то была бы наследницей миллиардов, политых слезами и кровью несчастных погибших жител...Mash: у девушки С...
  • Старый
    А я блин утром соточку первача и сальце с чесночком, в обед три соточки и борьшец с лучком укропчиком, петрушечкой,...Врач Стародубова ...
  • Старый
    Значить скоро поднимут ценыРБК: экспорт сжиж...

Диетолог Тихомирова рассказала о пользе БАДов

Врач-терапевт, диетолог Елена Тихомирова рассказала, почему в рацион необходимо включать биологически активные добавки (БАДы).

Как объяснила эксперт в разговоре с «Известиями», БАДы — это биологически активные вещества, направленные на укрепление здоровья человека.

В России такие добавки приравниваются к пищевым продуктам.

Назначение БАДов — восполнить в организме человека недостаток определённых необходимых витаминов и микроэлементов.

«В НИИ питания одно время проводились подсчёты, результаты которых показали, что необходимое организму для полноценного функционирования количество витаминов, минералов и других веществ содержится в рационе, калорийность которого будет составлять 6 тыс. ккал. Мы едим намного меньше калорий, поэтому дефициты необходимых веществ восполняем с помощью биологически активных добавок к пище», — отметила Тихомирова.

Ранее врач-диетолог Елена Соломатина в разговоре с Nation News назвала некоторые продукты, которые способствуют укреплению здоровья.

 

Ссылка на первоисточник
наверх