Врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Ирина Крашкина рассказала, как отличить настоящего друга от приятеля.
«Во-первых, понаблюдайте за поведением. Задайте себе конкретные вопросы: кто чаще инициирует общение, кто поддерживает вас в трудные моменты, чувствуете ли вы, что можете быть собой рядом с этим человеком», — заявила эксперт в беседе с «Газетой.Ru».
По словам специалиста, также поможет ведение «эмоционального дневника» отношений, который в течение двух — четырёх недель позволит увидеть паттерны.
Ранее социальный психолог Алексей Рощин в беседе с НСН выразил мнение, что длительное депрессивное состояние способно спровоцировать другие заболевания.
Свежие комментарии