Эксперт в сфере здравоохранения, врач общей практики, предприниматель Роман Фишкин дал рекомендации по езде на электросамокате без вреда для здоровья.
«Ноги должны быть на ширине плеч, колени слегка согнуты. Это даёт амортизацию и снижает нагрузку, в том числе на позвоночник.
Сильно вперёд не наклоняться, держать спину нейтрально, взгляд вперёд, направленный. Руки держать без перекоса, локти немного согнуть», — рассказал он в беседе с 360.ru.По его словам, во время поездки необходимо периодически менять опорную ногу.
Также рекомендуется избегать больших ям и неровностей, чтобы амортизационная поза не слишком отдавала в кости таза и позвоночник.
Ранее директор Ассоциации операторов микромобильности Ксения Эрдман прокомментировала ситуацию с несовершеннолетними на электросамокатах.
Свежие комментарии