Клинический психолог, нейропсихолог, заместитель директора Института клинической психологии и социальной работы Пироговского Университета Екатерина Орлова рассказала о причинах выгорания у молодёжи.
В беседе с «Российской газетой» эксперт отметила, что к чрезмерному стрессу и чувству выгорания могут приводить настойчивое стремление к успеху и конкуренция.
По словам специалиста, общество предъявляет высокие требования к молодёжи в плане образования и карьерного роста.
Также причиной развития тревожных расстройств может стать общение в интернете, сказала психолог.
Кроме того, на эмоциональное состояние оказывает влияние недостаток навыков управления стрессом и решения конфликтов, добавила эксперт.
Ранее врач-сомнолог, терапевт и эндокринолог, эксперт по сну Дарья Лебедева рассказала, что синдром выгорания является одной из причин дневной сонливости.
Свежие комментарии