Усердная работа в огороде может спровоцировать проблемы со здоровьем, предостерёг в беседе с RT ведущий эксперт сегмента «Превентивная медицина» рынка НТИ «Хелснет» Андрей Мартюшев-Поклад.
Как отметил эксперт, для непривычного к физическому труду городского жителя усердная работа в огороде «может обернуться тяжёлыми болями в спине и курсом уколов обезболивающих препаратов».
«На фоне физического перенапряжения и неудобной позы может подняться артериальное давление, могут обостриться другие сердечно-сосудистые заболевания у тех, кто к ним склонен», — рассказал врач.
В связи с этим он посоветовал здраво оценить свои силы.
При наличии амбициозных планов следует заранее заняться тренировкой мышц спины, особенно глубоких стабилизаторов позвоночника, порекомендовал специалист.
«Их спазм при непривычной нагрузке служит основным источником острых болей», — заключил собеседник RT.
Ранее депутат Госдумы Алексей Говырин (фракция «Единой России») напомнил в беседе с RT, что в 2025 году майские праздники в стране будут разбиты на два крупных блока.
Свежие комментарии