Эндокринолог медицинской компании «СберЗдоровье» Маргарита Белоусова рассказала, что майонез является крайне калорийным продуктом.
В беседе с Lenta.ru эксперт отметила, что на 100 г этого соуса приходится около 700 ккал.
«Из-за этого повышается риск ожирения и избыточного потребления омега-6 жирных кислот», — сказала Белоусова.
По словам специалиста также в состав магазинного майонеза входят трансжиры, которые повышают риск развития атеросклероза.
Ранее клинический нутрициолог Ирина Селиванова в беседе с НСН рассказала, что новогоднее застолье в 21:00 позволит существенно снизить нагрузку на желудок и поджелудочную железу.
Свежие комментарии