Врач Ярцева посоветовала не измерять давление сразу после занятий спортом

Врач — терапевт, иммунолог Ирина Ярцева посоветовала не измерять давление сразу после физической нагрузки или эмоционального разговора.

«Не надо мерить давление сразу после того, как вы с кем-то эмоционально поговорили или потренировались. Оно, естественно, будет высоким.

.. Если вы только что пробежали кросс и давление оказалось высоким, очевидно, что дело в нагрузке. Не надо это расценивать как патологию», — заявила Ярцева в беседе с «Москвой 24».

Она также отметила, что электрический тонометр может не сразу корректно замерить давление, поэтому рекомендуется провести замеры трижды и взять усреднённые параметры.

Ранее главный эндокринолог Главного медицинского управления Управления делами президента России кандидат медицинских наук Дарья Ладыгина в беседе с НСН рассказала о пользе физической активности.