Врач Белоусов: малина содержит множество полезных веществ

Врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Евгений Белоусов рассказал о полезных свойствах малины.

В беседе с РИАМО он заявил, что ягоды содержат витамин С, витамины группы В, железо, магний, калий, флавоноиды и салициловую кислоту.

Как отметил Белоусов, регулярное употребление малины может быть эффективной профилактикой ряда заболеваний. Ягоды также способствуют регулированию уровня сахара в крови.

Вместе с тем, добавил врач, из-за высокого содержания органических кислот малина может быть противопоказана при заболеваниях ЖКТ.

Ранее ведущий специалист кафедры микологии и альгологии МГУ имени Ломоносова Максим Дьяков в беседе с НСН выразил мнение, что грибы не стоит покупать на рынке.