
Врач — аллерголог-иммунолог кандидат медицинских наук Надежда Ильинцева назвала пять неочевидных признаков ослабления иммунитета.
Помимо частых ОРВИ, о проблемах с защитой организма сигнализируют рецидивирующие кожные инфекции: фурункулёз, грибок ногтей, герпес на губах и появление папиллом, сообщила она в беседе с «Газетой.Ru».
Вторым тревожным маркером Ильинцева считает нарушение барьерной функции слизистых, что выражается в хроническом насморке, стоматите, кандидозе.
Также о постоянной нагрузке на иммунитет свидетельствует разрастание лимфоидной ткани, например гипертрофия аденоидов и миндалин.Среди других признаков иммунолог отметила синдром хронической усталости и отсутствие защитных антител после вакцинации.
Ранее врач-терапевт, кардиолог, диетолог, липидолог и специалист по нутритивной поддержке Татьяна Залётова в беседе с сайтом «Москва 24» заявила, что тыквенный суп-пюре и овсяная каша с семенами чиа — идеальные зимние завтраки для поддержки иммунитета.
Свежие комментарии