Доцент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского университета Дмитрий Карпенко рассказал о влиянии хронического стресса на развитие гипертонии.
В беседе с «Газетой.Ru» эксперт отметил, что также повышению артериального давления способствуют сидячий образ жизни, загрязнение окружающей среды, нарушение режима труда и отдыха, недостаточный сон и злоупотребление фастфудом.
По словам специалиста, правильный рацион питания, регулярные физические нагрузки, качественный сон и отказ от вредных привычек значительно снижают риск гипертонии.
«Жителям крупных городов — в частности, Москвы и других мегаполисов — необходимо особенно внимательно относиться к профилактике гипертонии», — добавил эксперт.
Ранее доктор медицинских наук Дмитрий Еделев в интервью Общественной Службе Новостей посоветовал людям, страдающим поллинозом, исключить продукты, способные спровоцировать перекрёстную аллергию.
Свежие комментарии