Заслуженный тренер СССР по фигурному катанию Татьяна Тарасова дала несколько советов подписчикам в социальной сети относительно того, как проводить время с пользой в условиях домашнего карантина, связанного с мировой пандемией коронавируса.
«Многие пугаются домашнего карантина.
Но за эти недели можно улучшать свой дом, читать и развиваться. Мой друг Михаил Жванецкий писал, что чем образованнее человек, тем дольше он живёт, и жить ему интересно. Он всегда находит для себя занятие. Что касается физических упражнений: если у вас в доме есть три ступеньки, то уже можно придумать массу упражнений. Если есть коврик для занятий — можно растягиваться. Берегите себя, своих старших родных. Не унывайте!» — написала Тарасова в Instagram.Ранее сообщалось, что в Санкт-Петербурге фигуристы продолжают тренироваться, несмотря на коронавирус.
Свежие комментарии