Психолог Алёна Иванова заявила, что вера в негативную силу пятницы 13‑го — не признак глупости, а когнитивное искажение, вызванное стремлением психики контролировать хаос.
«Спросите себя: сколько раз в «пятницу 13-е» с вами не происходило ровным счетом ничего?
Ваша память услужливо подсовывает только негатив», — отметила эксперт в беседе с РИАМО.По словам специалиста, такое суеверие даёт ложное ощущение, что, избегая определённых дат, можно управлять своей судьбой.
Важно понять, что не дата создает проблему, а её ожидание, добавила психолог.
Ранее психотерапевт Сергей Мартынов назвал сравнение себя с другими причиной обесценивания, внутреннего дискомфорта и депрессии. Привычка оценивать себя через окружающих формируется в детстве и закрепляется во взрослом возрасте.
Свежие комментарии