Диетолог-нутрициолог Лариса Никитина рассказала о противопоказаниях к употреблению грибов рыжиков.
В беседе с URA.RU эксперт отметила, что, несмотря на содержание в этих грибах большого количества витаминов, их нельзя употреблять в пищу людям, страдающим заболеваниями ЖКТ.
По словам специалиста, не рекомендуется есть рыжики беременным женщинам и детям дошкольного возраста из-за плохо перевариваемой хитиновой оболочки.
Также употребление этих грибов может вызывать аллергические реакции, добавила диетолог.
«Поэтому лицам с повышенной склонностью к аллергиям следует быть особенно внимательными при включении этих грибов в рацион», — сказала Никитина.
Ранее врач-диетолог доктор медицинских наук Маргарита Королёва рассказала в беседе с Общественной Службой Новостей о вреде популярных диет из соцсетей.
Свежие комментарии