Врач-ортопед клиники «Мегастом» Сергей Коробка дал рекомендации, как побороть страх посещения кабинета стоматолога.
В беседе с «Вечерней Москвой» эксперт отметил, что страх перед стоматологом является распространённым случаем и нередко связан с болезненным опытом в прошлом.
«Возможно, у вас была неудачная пломбировка, и это оставило неприятные воспоминания. Или родители в детстве пугали вас стоматологом», — сказал врач.
По словам специалиста, изучение информации о стоматологической клинике и отзывов пациентов поможет справиться с паническим страхом перед визитом к зубному врачу.
Также важна психологическая подготовка, Это могут быть различные расслабляющие практики, в том числе — глубокие дыхательные упражнения или медитация, добавил ортопед.
«Настройтесь на положительный лад и сосредоточьтесь на здравом смысле — вы идёте для того, чтобы позаботиться о своём здоровье, а не для того, чтобы испытать дискомфорт», — сказал эксперт.
Ранее челюстно-лицевой хирург, директор столичной клиники Вероника Мелехова рассказала, что ношение брекетов является длительным процессом и к нему надо подходить осознанно.
Свежие комментарии