Врач-терапевт Ольга Симонова рассказала, как правильно измерять артериальное давление.
«Для домашних условий подойдёт тонометр-автомат, который ещё называют аппаратом одной кнопки. Запомните простое правило: перед началом процесса вы должны быть абсолютно спокойны.
Это означает, что не стоит измерять давление после домашней уборки, пробежки, зарядки или стрессовой ситуации, как это многие практикуют», — заявила она в беседе с «Вечерней Москвой».По словам врача, манжетку, соединённую с аппаратом, нужно закрепить на руке, после чего нажать кнопку на устройстве.
«Держите спину ровно, расслабьте руки и ноги. Затем включите аппарат. Компрессор, который находится в устройстве, начнёт нагнетать воздух в манжетку, из-за чего манжетка станет сдавливать вашу руку. В какой-то момент нагнетание воздуха останавливается. Потом воздух постепенно и медленно выходит из манжетки. Когда манжетка полностью освободится от воздуха, вы увидите результат измерения на табло», — сообщила Симонова.
Она подчеркнула, что показатели первого измерения могут быть несколько выше реального артериального давления, поэтому для получения правильных данных можно посидеть спокойно ещё несколько минут, не снимая манжетки, и повторить измерение.
Ранее кардиолог Алексей Фёдоров, заведующий хирургическим отделением Центра сердечно-сосудистой хирургии ГВКГ им. Бурденко, в беседе с Inforeactor рассказал о мерах профилактики рисков, связанных с артериальным давлением.
Свежие комментарии