Детский врач-эндокринолог Елена Осокина рассказала, что шашлычки из овощей и мяса станут весёлым и полезным перекусом для детей на Новый год.
В беседе с pravda-nn.ru эксперт отметила, что также можно вырезать забавные фигурки из твёрдых сортов сыра и использовать их для приготовления пиццы с овощами и грибами.
По словам специалиста, в роли освежающего и полезного десерта может выступить желе из натурального сока с добавлением фруктов и ягод.
«Главное правило — все продукты должны быть свежими, натуральными и безопасными для здоровья вашего ребёнка», — добавила врач.
Ранее клинический нутрициолог Ирина Селиванова в беседе с НСН рассказала, что новогоднее застолье в 21:00 позволит существенно снизить нагрузку на желудок и поджелудочную железу.
Свежие комментарии