Солнцезащитные кремы мешают выработке витамина D3, заявила врач-дерматолог кандидат медицинских наук Ирина Скорогудаева.
В беседе с Общественной Службой Новостей она отметила, что избыточное использование SPF-фильтров может нарушать выработку витамина D3, обладающего противовоспалительным действием.
Врач подчеркнула, что сила воздействия ультрафиолета зависит от местоположения: в экваториальной зоне солнечные лучи падают почти вертикально, позволяя загореть даже в облачную погоду, тогда как в Заполярье из-за низкого угла падения и отражения от атмосферы получить солнечный ожог значительно сложнее.
«Потому всегда и говорят, что нельзя выходить загорать в полдень. Советуют либо утром, до 11 часов, либо вечером после четырёх. В это время солнце не в зените и лучи падают под углом, происходит больше отражения. Поэтому, несмотря на то, что вам жарко и вы чувствуете солнце, так сильно обгореть не удастся», — объяснила дерматолог.
Ранее иммунолог-аллерголог, врач-консультант, автор метода лечения аллергических заболеваний — аутолимфоцитотерапии (АЛТ) Надежда Логина рассказала, как отличить аллергию на солнце от раздражения или ожога.
Свежие комментарии