На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

RT Russia

11 475 подписчиков

Свежие комментарии

  • Evgenija Palette
    Мыслитель, блин...  Сказать нечего, но надо... ( что б не забыли...)...Роднина не видит ...
  • tsan tsan
    Мне кажется , что кроме руководства ЕРи ГД давно уже всем ясно, что Родниной не чуждо ничего нечеловеческое, ничего а...Роднина не видит ...
  • Борис
    Пасынок говнюкПасынок Сырского:...

Нутрициолог Сергунина назвала полезные свойства мяты

Нутрициолог, консультант по пищевому поведению Ника Сергунина перечислила полезные свойства мяты.

В беседе с URA.RU она заявила, что мята, в частности, помогает уменьшить боль и воспаление дёсен.

«К тому же, мята устраняет неприятный запах, подавляя патогенные бактерии в ротовой полости», — сказала эксперт.

По её словам, мята также способна облегчить ощущение тяжести после еды, болей и спазма в животе.

«Компоненты мяты влияют на мускулатуру, снимают напряжение и ускоряют процесс засыпания», — отметила Сергунина.

Как добавила эксперт, мяту также используют в ароматерапии.

«Можно заваривать себе мятный чай, но пить не больше нескольких чашек в день», — заключила она.

Ранее врач-диетолог, гастроэнтеролог Александра Разарёнова в беседе с «Радио 1» заявила, что самым полезным хлебом считается цельнозерновой.

 

Ссылка на первоисточник
наверх