Психолог Дугенцова: режим поможет школьнику легче пережить начало учебного года

Детский психолог и сказкотерапевт Дарья Дугенцова посоветовала родителям заблаговременно менять режим детей для более лёгкой адаптации к школе.

За несколько дней до начала учёбы необходимо перевести ребёнка на тот режим, который будет у него в школе, рекомендовала она в беседе с NEWS.ru.

«И также вводим какие-то дополнительные, хотя бы маленькие, занятия по 15—30 минут. Это можно сделать с педагогом, репетитором или самостоятельно, чтобы ребёнок потихонечку вводил себя в обычные рабочие будни», — сказала Дугенцова.

По её словам, это поможет избежать сложностей, связанных с началом учебного года.

Ранее психолог Екатерина Каталина в беседе с НСН выразила мнение, что родители должны контролировать активность детей в интернете, но не стоит устраивать из этого слежку.