Профессор, член-корреспондент РАН и директор Российского геронтологического научно-клинического центра Пироговского Университета Ольга Ткачёва рассказала об основных факторах здорового долголетия.
«Нужно полюбить физическую активность так, чтобы ощущалась потребность в регулярных занятиях», — заявила эксперт в беседе с «Газетой.Ru».
По словам специалиста, также на качество жизни в пожилом возрасте влияют регулярные профилактические медицинские обследования, контроль артериального давления и уровня глюкозы и холестерина.
Ранее врач-невролог и реабилитолог Никита Шерстобитов в беседе с газетой «Известия» выразил мнение, что голова может болеть из-за мышечных зажимов.
Свежие комментарии