Врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала, что с наступлением холодов следует не забывать про важность многослойной одежды.
В беседе с Life.ru эксперт отметила, что такой подход к выбору гардероба позволит не простудиться при резкой смене погоды.
«Самое время достать ветровки, брюки, носки и перестать ходить как на южном курорте, а одеться соответственно сезону», — сказала Чернышова.
По словам специалиста, следует под свитер надевать лёгкую майку или рубашку, а обувь обязательно должна соответствовать сезону.
Ранее директор научно-исследовательского центра НИИ вирусологии имени Ивановского, вирусолог Георгий Викулов в беседе с НСН рассказал, что вакцинация и правильное питание помогут поддержать иммунитет.
Свежие комментарии