Бизнес-консультант Бондарев рассказал, как реализоваться в работе без выгорания

Специалист по когнитивным паттернам, консультант в сфере бизнеса Алексей Бондарев представил новую стратегию личностного развития, помогающую избежать профессионального выгорания.

Её ключевой принцип — концентрация на собственных талантах и делегирование менее успешных задач, поделился он в беседе с газетой «Известия».

Иногда сотрудники пытаются охватить множество направлений одновременно и тратят силы на развитие слабых сторон вместо укрепления сильных.

Это приводит к стрессу и эмоциональному истощению, отмечает Бондарев.

Для успешного развития эксперт рекомендовал определить свои природные склонности, сделав на них упор, и правильно распределять своё время, делегировав менее значимые задачи.

По его мнению, реализация своих идей через обучение и новые проекты поможет достичь гармонии между профессиональным ростом и психологическим комфортом.

Ранее управляющий партнёр кадровой компании CORNERSTONE Владислав Быханов рассказал, что некоторым сотрудникам компании могут отказывать в карьерном росте.