На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

RT Russia

11 254 подписчика

Свежие комментарии

  • Игорь Петров
    Слава России!Российские специа...
  • олег олейник
    Вызывает интерес вопрос "проходили ли они там уроки Волынской резни?"Министр Косиняк-К...
  • Александр
    Пусть сначала научаться что-нибудь делать хорошо.Тогда и деньги появятся.Студенты из Москв...

Кардиолог дал советы по поддержанию здоровья в жару

Ян Габинский, директор Уральского института кардиологии, член президиума Российского кардиологического общества, доктор медицинских наук, профессор, дал советы по поддержанию здоровья в жару.

В беседе с URA.RU он напомнил о необходимости приёма препаратов для снижения давления и от нарушения сердечного ритма, если их назначил лечащий врач. Также желательно оградить себя от стрессов и тяжёлой физической нагрузки.

«Потому что физическая нагрузка в условиях жары вносит дополнительные сложности в эту всю ситуацию», — уточнил эксперт.

Тем, кто находится на даче, Габинский советует не работать долго в наклон.

«Самое главное: трудитесь в утренние часы, допустим с 8 до 10 утра, и не забывайте про водный режим», — сказал он.

По его словам, в жаркую погоду и в целом во время резких изменений погоды нужно проявлять предельное внимание к своему здоровью.

Ранее врач-терапевт высшей категории Татьяна Романенко в беседе с сайтом «Москва 24» рассказала о возможном влиянии жаркой погоды на здоровье.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх