Кардиолог Ашихмин рассказал о влиянии стресса на организм

Советник гендиректора Фонда международного медицинского кластера, кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Ярослав Ашихмин рассказал о возможном влиянии перманентного стресса на состояние организма.

«Раньше думали, что только острый стресс опасен для сердца.

Но сейчас мы понимаем, что хронический стресс катастрофически влияет на здоровье. У людей начинает повышаться артериальное давление. У меня много пациентов с гипертонией, которая связана именно с хроническим стрессом. Мы плохо приспособлены к жизни в условиях продолжительного стресса», — рассказал Ашихмин в интервью радио Sputnik.

Он уточнил, что организм человека лучше переносит острый стресс с последующими периодами отдыха.

Ранее психолог и гештальт-терапевт Елена Друма в беседе с ФАН рассказала, как абстрагироваться от негатива в соцсетях.