Педиатр, старший медицинский консультант «Теледоктор24» Мария Мамедова дала рекомендации по добавлению в детский рацион белокочанной капусты, борща и голубцов.
В беседе с «Газетой.Ru» она выразила мнение, что белокочанную капусту в виде пюре можно употреблять с 7 — 8 месяцев, после введения в рацион цветной, брюссельской капусты, а также моркови, кабачков и тыквы.
Как отметила Мамедова, блюда из свежей капусты допустимо давать детям только после 3 — 4 лет (в виде салата с яблоком или огурцом).
«Что касается жареной и квашеной капусты, блюд из капусты (борщ, голубцы) рекомендовано вводить в рацион ребёнка с 6 лет, когда желудочно-кишечный тракт будет готов к перевариванию такой пищи», — добавила эксперт.
Ранее кондитер и производитель шоколада Эдуард Лебедев в беседе с URA.RU рассказал, чем отличается некачественный шоколад от шоколада высокого качества.
Свежие комментарии