Психолог, психотерапевт Галина Ткаченко объяснила, почему у некоторых людей оживлённая атмосфера Нового года вызывает не радость, а раздражение и тревогу.
Такое восприятие часто формируется в детском возрасте, объяснила в беседе с сайтом kp.ru Ткаченко.
«Если в семье не было принято как-то особенно ярко отмечать Новый год, то этот праздник и не запомнился как «самый-самый», — отметила эксперт.
По её словам, для людей, выросших в дисфункциональных семьях, праздник может стать психологическим триггером.
Осознание причин своей реакции позволяет лучше её контролировать, а также брать на себя ответственность за собственное эмоциональное состояние в этот период, добавила психолог.
Ранее кандидат психологических наук Михаил Хорс в беседе с НСН выразил мнение, что популярная предновогодняя игра «Тайный Санта» может привести к обострению конфликтов в рабочих коллективах.
Свежие комментарии