На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

RT Russia

11 547 подписчиков

Свежие комментарии

  • Яна Орлова
    Хотел жениться, но не успел! А то была бы наследницей миллиардов, политых слезами и кровью несчастных погибших жител...Mash: у девушки С...
  • Старый
    А я блин утром соточку первача и сальце с чесночком, в обед три соточки и борьшец с лучком укропчиком, петрушечкой,...Врач Стародубова ...
  • Старый
    Значить скоро поднимут ценыРБК: экспорт сжиж...

Дерматолог Бондаренко рассказала, почему не стоит пить кофе во время еды

Дерматолог Мария Бондаренко рассказала, почему не стоит пить кофе во время еды.

«Если вы добавляете кофе в молоко или пьёте его с йогуртом, творогом, то вы мешаете всасыванию кальция», — заявила она в беседе с Пятым каналом.

По её словам, кофе также может мешать всасыванию цинка, который содержится в сыре, пшеничной муке, хлебобулочных изделиях и некоторых овощах.

Кроме того, из-за кофе во время еды в организм может не попасть железо.

«Кофе можно пить через час или более после основного приёма пищи», — добавила Бондаренко.

Ранее член Ассоциации диетологов Канады Наталья Нефёдова в беседе с Nation News рассказала, сколько яиц нужно есть в день для пользы организму.

 

Ссылка на первоисточник
наверх