Врач-невролог сети клиник «Атлас» Игорь Мацокин дал советы по борьбе с сонливостью после перенесённого COVID-19.
«Именно в период постковида лучше минимизировать воздействие на организм стимуляторов, к которым относится и кофеин», — заявил он в беседе с «Газетой.Ru».
По его словам, после болезни люди нередко жалуются на сонливость и снижение работоспособности и зачастую начинают употреблять много кофе и кофеинсодержащих напитков.
Как пояснил Мацокин, кофеин истощает в организме запасы аденозинтрифосфорной кислоты, которые после коронавируса «и так минимальны».
Врач советует переболевшим вводить в рацион кофе постепенно, а заменить этот напиток можно некрепким чаем, например зелёным или белым.
Ранее депутат Госдумы, заслуженный врач России Татьяна Кусайко в беседе с НСН рассказала, как изменилась отечественная система реабилитации для пациентов, перенёсших коронавирусную инфекцию.
Свежие комментарии