Руководитель научных коммуникаций медико-генетического центра Genotek Екатерина Суркова выразила мнение, что составлять план похудения стоит после анализа ДНК.
«В молекуле ДНК закодирована информация о белках организма — тех самых «рабочих лошадках», которые обеспечивают все процессы в теле: от обмена веществ до реакции на физические нагрузки.
У каждого из нас эти инструкции для тела немного разные», — заявила она в беседе с «Газетой.Ru».По её словам, речь идёт в том числе об особенностях усвоения жиров, чувствительности к кофеину, предрасположенности к определённому типу тренировок.
К примеру, отметила Суркова, вариации в генах PPARG или FTO связаны с повышенной склонностью к набору веса при жирной диете, а если такие люди ограничат насыщенные жиры, вес становится легче контролировать.
Ранее детский и семейный психолог Мария Тодорова в беседе с газетой «Известия» рассказала, что эмоциональное напряжение способствует появлению панических атак.
Свежие комментарии