Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала о продуктах, противопоказанных людям с болезнями сердца.
«Прежде всего это солёные продукты: всевозможные соления, а также продукты, где содержится скрытая соль, — любые сосиски, колбаса, обработанное мясо, соусы, пельмени и бекон», — заявила она в беседе с Nation News.
По её словам, много соли и в чёрном хлебе.
Как считает Соломатина, нежелательны продукты, богатые насыщенными жирами.
«Противопоказана практически любая выпечка: печенье, хлеб. Нередко в белом хлебе даже премиум-класса можно встретить вещества, которые вызывают воспаления и повышают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний», — отметила диетолог.
Кроме того, по мнению Соломатиной, желательно исключить продукты с высоким содержанием сахара.
Ранее диетолог и нутрициолог Ирина Писарева в беседе с Inforeactor дала рекомендации по питанию после перенесённого коронавируса.
Свежие комментарии