Игрок ЦСКА Алан Дзагоев рассказал, как поддерживал форму на самоизоляции.
По его словам, полноценно тренироваться в таких условиях невозможно. Дзагоев занимался по два с половиной часа в день: работал на беговой дорожке, велотренажёре и оборудовании для пилатеса.
«Мне уже не 15 лет, чтобы меня контролировать. Все и так понимают, что на карантине нужно тренироваться. Виктор Гончаренко сказал, что всем доверяет. Пару отчётов, конечно, мы в командный чат отправили, но не станешь же ты просить кого-то часами ходить за тобой по квартире и снимать все занятия», — цитирует полузащитника gq.ru.
Дзагоев также раскрыл причины, по которым не уехал играть в Европу.
Свежие комментарии