Врач-сомнолог АО «Медицина» Максим Новиков заявил, что бессонница может быть обусловлена генетикой.
Такое мнение он выразил в беседе с газетой «Известия». Сомнолог подчеркнул, что бессонница проявляется не только сложностью в засыпании, но и в ухудшении качества сна.
«Одним из наиболее опасных последствий бессонницы является значительное увеличение риска хронических заболеваний, угрожающих не только здоровью, но и жизни, в том числе сердца и сосудов, диабета, рака и инсульта. Исследования доказывают, что люди, спящие менее шести часов, имеют в два раза более высокие шансы на развитие указанных заболеваний», — рассказал Новиков.
По его словам, одной из причин проблем со сном может стать недостаточная выработка гормона мелатонина, регулирующего биологические ритмы организма. Также мешать заснуть может повышенное количество в организме гормона стресса — кортизола.
Кроме того, существует генетическая предрасположенность к бессоннице — диопатическая инсомния. При такой особенности у человека нарушается обмен гормонов, регулирующих цикл сна. Больной жалуется на трудности в засыпании, несмотря на то, что результаты исследования показывают нормальную его продолжительность.
Новиков призвал россиян, длительное время страдающих от бессонницы, как можно скорее обратиться к медикам.
Ранее кардиолог, терапевт, врач функциональной диагностики, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин рассказал о влиянии «египетских ночей» на здоровье.
Свежие комментарии