В клубе моржей дали советы по безопасному купанию в проруби

Председатель клуба «Зауральские моржи — 45» Алла Сагоякова дала рекомендации по безопасному купанию в проруби.

«Советую взять с собой правильную обувь и одежду: в качестве сменной обуви отлично подойдут валенки, чуни, тапки тёплые с закрытым носом — обувь, в которую вы легко шагнёте мокрой ногой из проруби», — заявила эксперт в беседе с URA.RU.

По словам специалиста, не стоит окунаться в воду с головой. Достаточно погрузиться до плеч. После необходимо пройти в палатку и переодеться в тёплую одежду.

Сагоякова настоятельно не рекомендовала окунаться во второй раз.

«Вам может показаться, что не холодно. Это стрессовая ситуация для организма, сигнал может быть заторможенным», — добавила эксперт.

Ранее главврач столичной больницы №71 и телеведущий Александр Мясников в беседе с НСН заявил, что окунаться в прорубь можно только в проверенном месте.