Врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала, что интенсивное проветривание помещения в течение пяти минут устраняет до 90% вирусных частиц в воздухе.
«Поэтому, если есть больной человек или риск заболеть, да и вообще в любом случае, «залповое» проветривание — это эффективная профилактика вирусных заболеваний наряду с масками и антисептическими гелями для рук», — заявила эксперт в беседе с Life.ru.
По словам специалиста, для создания сквозняка следует открывать окна настежь или комбинировать их с дверью, а продолжительность процедуры зависит от сезона: зимой достаточно пяти минут, весной — до 15, летом — до 25 минут.
Ранее специалист по особо опасным инфекциям Владислав Жемчугов в беседе с НСН рассказал, что закаливание позволяет повысить иммунитет.
Свежие комментарии