На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

RT Russia

11 580 подписчиков

Свежие комментарии

  • ВераВерная
    Удачи нашим фигуристам. Только Победы!Запрет флагов, за...
  • Юрий Зубрин
    Какая БЛЯДЬ эту СУКУ задвинула на эту должность ?Бербок допустила ...
  • зуфар юсупов
    .. Ранее Стубб также признался, что на минувшей неделе провёл с Владимиром Зеленским больше времени, чем со своей жен...Стубб и Джонсон п...

Невролог Шиндряева посоветовала обратиться к врачу при продолжительных проблемах со сном

Наталья Шиндряева, доктор наук, профессор Сеченовского университета, врач-невролог клинико-диагностического центра «К9», рассказала, в каких случаях проблемы со сном должны насторожить.

В беседе с «Газетой.Ru» она заявила, что разовые сбои бывают практически у всех.

К примеру, если человек перенервничал на работе или перенапрягся на тренировке, то вечером у него с трудом получается заснуть. Но если такое состояние длится более недели, то желательно обратиться к врачу.

«Хроническая бессонница опасна для сердечно-сосудистой системы, может провоцировать развитие депрессии, ожирение и другие серьёзные проблемы со здоровьем», — уточнила Шиндряева.

Ранее врач-диетолог Наталья Нефёдова в беседе с Nation News посоветовала поменять образ жизни, чтобы справиться с ожирением.

 

Ссылка на первоисточник
наверх