На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

RT Russia

11 582 подписчика

Свежие комментарии

  • Ирина Некрасова
    Из каждого утюга уже вещают про уловки мошенников, в подробностях объясняя, чего нельзя делать, чтобы не потерять сбе...Жительница Ставро...
  • Юрий Зубрин
    Пиздишь ,тварь ....У всего мира есть сведения ,а неё нет сведений!Тварь горбатая!Свитолина: нужно ...
  • Сергей Иванов
    Когда этого клоуна уже убьют свои же?Депутат Новиков: ...

Невролог Шиндряева посоветовала обратиться к врачу при продолжительных проблемах со сном

Наталья Шиндряева, доктор наук, профессор Сеченовского университета, врач-невролог клинико-диагностического центра «К9», рассказала, в каких случаях проблемы со сном должны насторожить.

В беседе с «Газетой.Ru» она заявила, что разовые сбои бывают практически у всех.

К примеру, если человек перенервничал на работе или перенапрягся на тренировке, то вечером у него с трудом получается заснуть. Но если такое состояние длится более недели, то желательно обратиться к врачу.

«Хроническая бессонница опасна для сердечно-сосудистой системы, может провоцировать развитие депрессии, ожирение и другие серьёзные проблемы со здоровьем», — уточнила Шиндряева.

Ранее врач-диетолог Наталья Нефёдова в беседе с Nation News посоветовала поменять образ жизни, чтобы справиться с ожирением.

 

Ссылка на первоисточник
наверх