Врач-пульмонолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Ольга Цагараева рассказала, что при хронической обструктивной болезни лёгких нужно поддерживать активность.
«Многие больные ХОБЛ начинают избегать движений из страха перед одышкой. Кажется, что чем меньше двигаешься, тем легче дышать.
Но это заблуждение. Без регулярных нагрузок мышцы постепенно слабеют», — заявила она в беседе с РИАМО.По её словам, один из признаков болезни — то, что привычные занятия начинают требовать усилий, и то, что прежде не вызывало трудностей, теперь сопровождается чувством усталости.
Как добавила Цагараева, перед увеличением уровня физической активности нужно обсудить свои возможности со специалистом.
Ранее врач-диетолог кандидат медицинских наук Дарья Русакова в беседе с сайтом «Москва 24» рассказала, что чрезмерное употребление зелёного чая матча может усилить уже существующий дефицит железа из-за высокого содержания танинов.
Свежие комментарии