Диетолог Копытько перечислила природные сахарозаменители

Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Марина Копытько рассказала, что природными сахарозаменителями могут стать мёд или сироп из топинамбура.

«Природный сахарозаменитель — это мёд. Чуть более редко встречающийся, но крутой, с точки зрения правильного питания, это сироп из топинамбура.

Есть различные сахарозаменители современного поколения — это стевия, эритриты, эритролы и так далее», — перечислила Копытько  в беседе с URA.RU.

Также она отметила, что в частности эритрит и стевия разрешены к употреблению не только взрослым, но и детям.

Ранее врач-диетолог, кандидат медицинских наук Римма Мойсенко в беседе с Nation News дала советы по выбору полезных десертов для праздничного застолья.