
Психолог Быстрова: короткие прогулки способствуют сохранению мотивации
Психолог-консультант Анастасия Быстрова рассказала, что короткие прогулки в рабочее время способствуют сохранению мотивации. «Включите до конца года в ваш рабочий план «остановки» для отдыха, пусть это будут микропаузы, когда вы выходите на улицу для прогулки или разрешаете себе в выходной день... Далее




Свежие комментарии