
Нутрициолог Чиркова рассказала, в какое время лучше всего завтракать
Врач-дерматолог, врач-аллерголог, иммунолог, нутрициолог Мария Чиркова рассказала, в какое время лучше всего завтракать. «У нас есть определённые биоритмы, когда у нас выбрасываются наши собственные гормоны. У нас начинается выброс кортизола с шести утра до восьми утра», — заявила эксперт в беседе... Далее




Свежие комментарии