
Врач Ладыгина: после шести можно и нужно есть
Врач-терапевт, специалист XFIT Екатерина Ладыгина рассказала, что после шести можно и нужно есть. «Речь идёт о том, что для нормализации пищеварения желательно делать последний приём пищи не позднее чем за три часа до сна. Это важно. Но, опять же, нет двух одинаковых организмов, поэтому... Далее




Свежие комментарии