
Тренер Бахтурина: час бодрой ходьбы — это два — три блина с маслом
Тренер Акулина Бахтурина заявила, что во время Масленицы важно соотносить калорийность блинов с физической активностью, чтобы избежать лишнего веса. Час бодрой ходьбы — это два — три блина с маслом, пояснила специалист. «Запомните: не пять и не десять, а всего пара штук», — заявила эксперт в беседе... Далее




Свежие комментарии