
Диетолог Диброва: недостаток белка в рационе так же вреден, как и его переизбыток
Врач Bioniq, диетолог, эндокринолог Дарья Диброва рассказала, что недостаток белка в рационе так же вреден, как и его переизбыток. «Норма потребления белка зависит от физической активности человека, а также от состояния его здоровья. Усреднённая норма — минимум 1,0—1,2 г/кг массы тела с низкой... Далее




Свежие комментарии