
Кардиолог Бонадыкова: с возрастом проблем со сном становится больше
Кардиолог Валерия Бонадыкова рассказала, что после 40 — 45 лет качество сна снижается из-за возрастных изменений гормонального фона и состояния сердечно-сосудистой системы. В беседе с Lenta.ru эксперт отметила, что постепенно ухудшается выработка гормона сна мелатонина. «Это значит, что ослабевает... Далее




Свежие комментарии