Заведующий кардиологическим отделением ФЦМН ФМБА, врач-кардиолог высшей категории Андрей Пронин рассказал, что здоровье сосудов можно поддерживать без таблеток.
В интервью сайту kp.ru он отметил, что для этого важно соблюдать несколько простых правил.
Среди них — нормальный сон, баланс труда и отдыха, отказ от курения и переход на средиземноморский тип питания.По словам врача, такой рацион предполагает овощи, рыбу и клетчатку вместо красного мяса.
Пронин также назвал ежегодный профосмотр обязательным условием профилактики.
Ранее врач и телеведущий Александр Мясников в беседе с НСН заявил, что МРТ не стоит проводить без назначения, поскольку такое обследование требует медицинских оснований и тщательной расшифровки.
Свежие комментарии